Доктор Вялов - здоровье на Max )
Сладкая газировка — ужасная вещь.
Сахар в газировке — это быстрые углеводы, мгновенно повышающие уровень глюкозы в крови. Постоянная нагрузка на поджелудочную железу истощает её и приводит к диабету. Пустые калории без витаминов и клетчатки способствуют набору веса. Углекислый газ растягивает желудок, ослабляет нижний пищеводный сфинктер, вызывая рефлюксную болезнь.
Кроме того, газировка разрушает зубную эмаль кислотой и сахаром. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал