Доктор Вялов - здоровье на Max
Тяжесть после еды может быть как физиологической нормой, так и сигналом к немедленному обследованию желудка. Первый шаг при дискомфорте — сопоставить объём съеденного с ощущением. Если порция превысила 750–1000 граммов, а темп приёма пищи был высоким, тяжесть вполне закономерна.
Совершенно иная картина складывается, когда неприятные ощущения возникают после скромного обеда или ужина. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал