Активное Долголетие в Подмосковье
Сила характера и истории больших побед 💪
В г. Домодедово участники «Активного долголетия» встретились с двукратной чемпионкой мира по пауэрлифтингу Кирой Жильцовой и её тренером Александром Петровым — мастером спорта международного класса WPC и многократным чемпионом мира.
Кира Всеволодовна рассказала о своём спортивном пути, подготовке к соревнованиям и о том, что помогает добиваться высоких результатов.
Александр Петров поделился секретами тренировок, рассказал о роли дисциплины, правильного питания и регулярных занятий в достижении поставленных целей.
🏋️ Настоящим украшением встречи стал мастер-класс. Участники смогли увидеть выступление чемпионки и убедиться: возможности человека гораздо больше, чем кажется.
Встреча получилась интересной, вдохновляющей и точно запомнится надолго. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал