Почему человек храпит и когда это становится опасно?
Храп — это не просто неудобство для окружающих, а возможный сигнал о проблемах со здоровьем. Он возникает, когда воздух с трудом проходит через суженные дыхательные пути. В норме этого звука быть не должно.
Врачи выделяют две группы причин:
- Органические связаны с анатомией: увеличенные носовые раковины, полипы, аденоиды у детей, кисты, особенности языка или мягкого нёба.
- Функциональные — насморк, аллергия, приём некоторых лекарств.
Если анатомических проблем нет, помогут простые меры: нормализация веса, режим сна, отказ от алкоголя и курения. Иногда достаточно наладить ритм жизни — и храп уходит сам.
Подробнее в видео. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал