Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики
@dr_ales
⚠️ Ловите упражнение от брылей🔻
«Ты чего такая грустная?». Часто слышите эту фразу даже когда настроение прекрасное? Увы, дело может быть в хроническом напряжении мышц-депрессоров, которое буквально надевает на ваше лицо маску печали и уныния!
☑️ Ключевую роль играет мышца, опускающая угол рта. Одним концом она крепится к нижней челюсти, а с другой стороны вплетается в сухожильный центр круговой мышцы рта.
Когда эта мышца перенапряжена⤵️
👉Уголки рта и все мягкие ткани лица опускаются
👉 Возникает отёк и фиброз
👉Появляются брыли и уплотнения в этой зоне (см.видео)
Я показал на видео простую технику, которая поможет убрать напряжение и подтянуть всю нижнюю треть лица.
Понравилось упражнение? Жмите ❤️ и пишите как спасаетесь от брылей⬇️