Заметила одну странную закономерность. Каждый раз, когда я начинаю вести дневник благодарностей, то в жизни что-то меняется. Буквально сразу
Появляются нужные люди, решаются вопросы которые висели месяцами, голова становится чище. Совпадение? Может быть. Но я уже несколько раз это проверила.
Всего 3 минуты утром: три вещи, которых жду от дня, и вечером три, за которые благодарна. Звучит просто, но именно эта простота и работает.
Я думаю, дело не в магии. Когда пишешь , то фокусируешься на том, чего хочешь. А мозг начинает это искать и замечать. Вот и всё чудо.
Вы ведёте дневник? Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал