Уход за близким человеком — это большой труд, который требует эмоциональной вовлеченности и внутреннего ресурса
❤️ Чтобы помогать другому, нужно бережно относиться и к себе. В этом видео — советы о том, как поддержать себя, сохранить силы и не остаться с усталостью один на один.
В Москве работает Симуляционный центр — уникальная площадка, где специалистов соцзащиты, а также родственников пожилых и маломобильных москвичей обучают современным методам ухода. Отдельное направление работы — программы, которые помогают сохранять душевное равновесие, справляться со стрессом и выгоранием.
#СоветыЭкспертов Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал