Диета Дюкана
🌶️ НАМАЗКА ИЗ ЗАПЕЧЕННЫХ ПЕРЦЕВ
На баночку 200 мл:
• 3 перца (если перцы сезонные и молодые, то блендерю с кожицей - так полезнее, а хороший блендер с ней справляется без проблем)
• половинка луковицы
• 4 зуб. чеснока
• растительное масло
• соль и черный молотый перец
• сушеные травы (у меня базилик)
➊ Запекать 15-20 минут при 200С(температура и время для аэрогриля). #БО
Понравился рецепт? Поддержи реакцией ❤️
→ Приходи в наш ЧАТ Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал