Психолог Махмутова Надежда (@easy_mam)
@easy_mam
Вижу Ваш интерес. Обещала, делюсь…
Чтобы ребёнок не вырос «удобным» — а стал уверенным, важно:
✅ разрешать ему чувствовать, в том числе злость и несогласие;
✅говорить о СВОИХ чувствах открыто... о РАЗНЫХ чувствах - это легализует право чувствовать все, что угодно
✅ признавать его право на выбор («ты можешь не хотеть»);
✅ не наказывать за проявление эмоций, а помогать их назвать;
✅показывать личным примером, что «нет» не разрушает отношения,
✅не стыдить за желания, а помогать искать АДЕКВАТНЫЕ способы их достижения
✅целенаправленно формировать лояльность к ошибкам
✅вместо «Терпи. Не ной» учить распознавать свои границы «Тебе не комфортно — скажи. Это важно»
✅разрешать спорить! Но не спор ради спора, очень важно учить ребенка аргументированному спору
✅отмечать где он смог отстоять себя, подсвечивая что ему помогло
Учите детей отстаивать себя... Давайте им право быть собой🙏🏻
Сохраняйте эту мини-памятку. И применяйте не только к ребенку, но и к себе…
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал