Emyasheva Life
В последнее время я так часто слышу: «Жень, ты так похудела». И каждый раз думаю о том, чего мне это стоило😬
Это точно не история про одну таблетку, диету или отказ от еды. На результат повлияло всё сразу: операция и восстановление после неё, спорт, к которому я вернулась примерно через месяц, и питание.
Я стала намного осознаннее относиться к тому, что ем. Раньше у меня практически каждый день были тортики и пирожные, а сейчас я просто ищу им альтернативу, которая вписывается в мой рацион.
И нашла то, что искала у Snaq Fabriq. У них есть батончики, ореховые пасты без сахара, продукты с минимумом углеводов и понятным составом.
Молочный батончик - мой фаворит ❤️ Беру всегда с собой, чтобы не сорваться на привычные сладости.
Мой главный принцип сейчас: не запрещать себе любимые продукты, а находить им адекватную альтернативу и вписывать её в свой рацион.
Если тоже любите сладкое, но хотите сохранять форму, берите на заметку.
По промокоду emyasheva_genia скидка 30% на 30 дней на всё, кроме товаров по жёлтым ценникам.
Ссылку оставлю здесь: Snaq Fabriq Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал