Семейный доктор
Правда или миф?
Нарушение осанки может влиять на зрение.
✅ Правда.
Нарушение осанки не вызывает заболеваний глаз напрямую, но может усиливать зрительную нагрузку и ухудшать самочувствие.
При сутулости и длительной работе с наклонённой головой:
– усиливается напряжение мышц шеи и плечевого пояса,
– быстрее возникает зрительная усталость,
– появляются головные боли и ощущение «песка» в глазах.
Кроме того, неправильное положение тела часто сопровождается слишком близким расстоянием до экрана или книги, что увеличивает нагрузку на глаза и может способствовать развитию спазма аккомодации.
Благодарим врача-офтальмолога Центра офтальмологии и хирургии глаза
Биссенову Алёну Игоревну за предоставленную информацию.
#ПравдаИлиМиф
💙 Семейный доктор Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал