VVS | фитнес | беременность | рецепты
Поговорим про РАСТЯЖКИ😬
Приготовила для Вас интересный пост на волнующую тему, которая для меня сейчас как никогда актуальна: что такое растяжки и почему они возникают?
Как Вы уже поняли, причин много и далеко не всё зависит от нас (ох уже эта генетика, снова сыграла с нами злую шутку😑)…
Но что же мы всё таки можем сделать со своей стороны, чтобы ПОМОЧЬ КОЖЕ:
1️⃣ соблюдать водный баланс
2️⃣ сбалансированно питаться (не забываем про норму белка и витамины!)
3️⃣ хорошо увлажнять кожу качественными косметическими средствами
4️⃣ использовать увлажнитель воздуха в помещении (особенно в сезон отопления), хорошо проветривать Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал