Личный тренер в телефоне
@flex_mybody
💬 «У меня такая проблема. Работа сидячая по 10 часов ежедневно плюс сутулость. А к вечеру вообще как шарик, хотя нахожусь в дефиците калорий. Плюс два месяца пропуска физических нагрузок(были врачебные показания- избегания всех физических нагрузок). Но и ранее при физических нагрузках не совсем уходил живот. Я вот думаю что меня тренер не правильно вела, вернее не подстраивала тренировки под мои проблемы».
Недавно нам написала подписчица с таким вопросом.
И мы сняли рилс на эту тему 👇
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал