FlyLady.ru

@flylady_ru
[Напоминание]: Пожалуйста, ложитесь спать. Вы должны отдохнуть Уже поздно. Я очень хочу, чтобы вы отправились спать. Вставать рано утром гораздо легче, если вы высыпаетесь. Достаточный сон - ключ к здоровью. Пожалуйста, не лишайте свое тело отдыха, в котором вы нуждаетесь. Когда я стала высыпаться, мой организм начала избавляться от всего лишнего. Ваш отдых важнее мыслей о том, как бы быстрее забраться под одеяло. Представьте, что вы уже там...😴
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал