Твой Геленджик | Новости
⏱️ Сколько длится ваша минута?
Нашли любопытный тест.
Откройте секундомер, запустите его, отведите глаза от экрана и попробуйте почувствовать, когда пройдёт ровно одна минута. Считать про себя нельзя.
Когда покажется, что 60 секунд прошли, — посмотрите на таймер.
У психотерапевта Михаила Литвака это называлось «Субъективная минута». Расшифровка у него такая:
— 65 секунд и больше — вы спокойны;
— 55–64 — лёгкая тревожность;
— 45–54 — средняя;
— меньше 45 — выраженная.
Идея простая: когда мы напряжены и куда-то внутренне спешим, время тоже будто начинает идти быстрее.
Конечно, диагноз по секундомеру никто не ставит. Скорее это маленький эксперимент с собственным ощущением времени.
Подписаться на нас Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал