Моё здоровье!
💧Почему монахи предпочитают горячую воду по утрам?
Согласно восточным учениям, ключ к вечной молодости заключается в утреннем употреблении горячей воды. Речь не о кипятке, а о воде примерно 40–45°C — температуре, близкой к телу. Важно избегать холодной воды или напитков с льдом.
Он способствует лучшему оттоку желчи, поэтому организм просыпается плавно, а пищеварение включается без перегрузки.
Моё здоровье! Подписаться Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал