ВСЕ ОБ УХОДЕ С МАРИЕЙ ГУБИЧ
Какая пятница без рубрики #пятничнаяготовка ☕️я сегодня весь день объедалась пп-шаурмой и полезным тирамису! Сразу скажу: он не похож на классическую версию, но зато богат белком и убирает всю тягу к сладкому. Муж даже немного возмущался, что я не готовлю обычные десерты, но у каждого свое питание.
Ингредиенты:
Греческий йогурт – 250 гр, мягкий творог – 170 гр, арахисовая паста – 1.5 чайной ложки, немного сахара. Для пропитки: печенье савоярди – 12 шт, американо – 150 мл, какао – 1 ст. ложка (для посыпки).
Способ приготовления:
1. Взбиваем греческий йогурт, творог, сахар и арахисовую пасту в крем. Параллельно пропитываем печенье в кофе.
2. Выложите слоями крем-печенье- снова крем - печенье - крем, посыпьте какао. Я обычно оставляю десерт в холодильнике хотя бы на час.
Если нужен рецепт шаурмы, то вы знаете, куда нажать. Кажется, такая диета мне нравится, даже очень. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал