❄Безопасность в морозную погоду: переохлаждение и обморожения. Сильные морозы, порывистый ветер и обильный снегопад создают опасный тандем. В зоне риска не только те, кто проводит много времени на улице, но и люди, предпочитающие легкую одежду при температуре -15°C. Если вы собираетесь на улицу, необходимо: 🔷 Поешьте что-нибудь горячее и выпейте теплый напиток перед выходом. 🔷 Защитите кожу лица и рук жирным кремом (не увлажняющим!). 🔷 Одевайтесь тепло: многослойно, из натуральных тканей и шерсти, идеально – термоодежда. 🔷 Обувь должна быть сухой и свободной, носите шерстяные носки. 🔷 Двигайтесь! Не стойте на месте, особенно на остановках. 🔷 Дышите медленно и носом. При обморожении: 🔹Не растирайте снегом и не используйте горячую воду! 🔹 Оберните обмороженное место сухой теплой тканью и согревайте. 🔹 При отсутствии чувствительности – немедленно обратитесь к врачу! Давайте сделаем эту зиму безопасной для всех! Поделитесь этими советами с близкими, особенно с детьми и пожилыми людьми. ✅Будьте бдительны! В случае происшествия звоните по номеру 112! 📌 МЧС Липецкой области в МАХ | ВК | Ок Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК