Вот, от кого я готова слушать и записывать полезные советы, так это от Деми Мур!
Недавно она стала амбассадором Lancôme и дала интервью Harper’s Bazaar, где рассказала о своем отношении к возрасту и уходу за собой:
«Идея долголетия — это не про борьбу со старением. Речь о том, чтобы не решать проблемы, а предупреждать их».
Актрисе 63, но внутри, по ее собственному признанию, ей не более 35-ти. «Иногда я думаю о том, как воспринимала свою бабушку в этом же возрасте. И понимаю, что я совсем другая 63-летняя женщина». И с этим не поспоришь.
Когда бывшая солдат Джейн не на съемках, она не пользуется косметикой. И вообще считает, что чем проще бьюти-рутина, тем лучше. «Я люблю простоту. Основа – это хороший очищающий продукт и увлажняющий. Эти два пункта у меня неизменны».
Чувствовать себя живой и энергичной ее заставляет любопытство: «У людей, которые меня вдохновляют в зрелом возрасте, взгляд ребенка. В нем есть удивление, любопытство и благодарность этому миру».
Главный плюс возраста, по мнению актрисы, – это сочетание комфорта в собственном теле и меньшей зависимости от внешнего одобрения. Со временем приходит принятие себя: «Начинаешь ценить всю себя полностью».
ВЕЛНЕС в ТГ/
ВЕЛНЕС в МАКСЕсли у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал