Секреты женского здоровья
Будьте как розы в конце октября 🌿
Дорогие мои, посмотрите на эти розы. На дворе конец октября, ударили заморозки, а они цветут и прекрасно себя чувствуют. Вот такой я хочу видеть каждую из вас.
💯 Как стать выносливой?
Есть такое понятие: антистрессовая выносливость. Это способность организма выдерживать повреждающие факторы так, чтобы органы и клетки продолжали нормально работать. Стресс, холод, недосып, нагрузки. У вашего организма есть эта уникальная возможность.
Помогите ему.
🔥 Мои адаптогены на каждый день
Я принимаю их ежедневно:
📌 женьшень или элеутерококк
📌 лимонник китайский
📌 шлемник байкальский
📌 родиола розовая Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал