ПП 🥦 CooLинария | Правильное питание | ПП рецепты в MAX
🥦 Шашлычки на шпажках 🥦
Ингредиенты:
- филе индейки - 1 шт
- кабачок - 1 шт
- грибы - 200 гр
- помидоры черри - 100 гр
Маринад для индейки:
- соевый соус - 5 ст.л
- горчица - 2 ч.л
- чеснок - 1-2 зубчика
- мед - 1 ст.л
- приправа для курицы - по вкусу
Маринад для овощей:
- приправа для гриля - по вкусу
- приправа для картофеля - по вкусу
- итальянские травы - по вкусу
Запекаем при 180° 30 минут
КБЖУ на 1 шашлык - 140/20/3/7
ПП 🥦 CooLинария Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал