МБОУ ДО "КРДШИ им. С.А. Ермилова"
@id1908002928_gos
На музыкальном отделении школы искусств состоялась беседа с учащимися на тему «Как справляться с волнением»
Эта тема особенно актуальна в период подготовки к концертам, конкурсам и экзаменам, когда каждому ученику предстоит выйти на сцену и справиться не только со своей программой, но и с собственными эмоциями.
Сценическое волнение – это естественная реакция организма на значимую ситуацию. С ним знакомы все: и первоклассник, впервые выходящий на сцену, и опытный артист. Разница лишь в том, как человек умеет с ним справляться. Поэтому беседа была построена на материале, который позволит учащимся управлять своим состоянием в стрессовой ситуации.
Ребята узнали:
✅ Как грамотно готовиться к выступлению еще за долго до концерта (во время занятий в классе и самостоятельно)
✅ Как снять напряжение в теле и зажимы в руках перед выходом на сцену
✅ Какие упражнения помогают переключиться и настроиться на свою программу
✅ Как правильно вести себя на сцене
Во время беседы ребята активно высказывали свое мнение и делились проверенными советами друг с другом. А в завершении получили ценную памятку «Как справляться с волнением», которую бережно вклеили в дневники.
Ребята запомнили, что волнение невозможно победить, им можно управлять. Сцена – это волшебное место, где музыкант делится музыкой со слушателями, а не сдает экзамен на прочность. И каждый выход на сцену – это опыт и праздник!
Желаем нашим ученикам успешных выступлений, творческого вдохновения и веры в себя! Пусть выступление приносит удовольствие, а каждая нота звучит свободно и смело! 🎹🎶
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал