Цигун и кунгфу Шаолиня Заповедное Искусство
😃 Двигаться легко в любом возрасте: Приглашаем в новую группу Цигун для здоровья!♥️
Теперь Вы можете попробовать оздоровительный эффект цигун в любое время, не дожидаясь начала вводных курсов!
😑 Бывает, что колени дают о себе знать на лестнице, сон стал чутким и коротким, а по ноющим суставам можно предсказывать погоду?
Часто - это не «просто возраст». Телу не хватает мудрого движения в правильном настроении. Цигун объединяет то и другое.
👍 На занятиях вас ждёт только то, что помогает чувствовать себя лучше.
❔️ Что даёт регулярная практика:
• Подвижность суставов и позвоночника
• Более глубокий и спокойный сон
• Равновесие и устойчивость, уверенный шаг на улице, подъём и спуск по лестнице
• Ровное дыхание и спокойствие вместо суеты и напряжения
• Бодрость, которой хватает на весь день
Секрет цигун в том, что он работает не через усилие, а через внимание к себе.
В Китае каждое утро и вечер цигун практикуют в парках люди всех возрастов 😉
Начать никогда не поздно. Но для самого скорого результата, лучше начать сейчас, вместо «когда-нибудь».
⏰ Расписание занятий: Понедельник, пятница 8:00-9:00
💬 Предварительная запись по телефону +7964 603 7418
☯️ Занятия новой группы оздоровительного цигун проводит Инструктор Школы Заповедное Искусство Юлия Иванова
📍 Павловский тракт, 295, 2 этаж
#здоровье #группа #цигун Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал