МОБУ Лицей № 3 города Сочи
Неделя психологии в лицее: как мы учимся понимать себя и дружить
В рамках Недели психологии в нашем лицее проходят не просто занятия, а самые настоящие «разговоры о главном» — о том, что внутри нас и между нами.
С младшими ребятами погружаемся в мир эмоций. Разбираемся:
— Зачем нам нужны страх, злость или грусть? (Спойлер: они наши помощники, а не враги).
— Как экологично справляться с негативом, чтобы не навредить себе и другим.
Почему это важно? Потому что «хорошие» и «плохие» эмоции есть у всех. Важно не запрещать их, а уметь с ними договариваться.
6-й класс рассуждает на тему, которая волнует каждого подростка: «Что такое дружба и зачем она нужна?». Учимся отличать настоящую поддержку от пустого общения, говорим о доверии, границах и ценности «быть собой в компании другого».
А 5-й «А» устроил настоящий фитнес для мозга!
Развиваем самоконтроль (как не сорваться на перемене и вовремя остановиться) и… межполушарные связи. Синхронизация правого и левого полушарий помогает лучше учиться, быстрее думать и легче справляться со стрессом.
Неделя психологии продолжается, но главное, что остаётся с нами — это навыки. Понимание себя — вот что делает человека по-настоящему сильным. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал