Красноярский краевой институт развития образования
🔥 Усталость уже копится, а учебный год только-только начался? Пора взять небольшую паузу и проверить, куда уходит ваш ресурс.
Приглашаем вас на семинар «Профилактика выгорания педагогов: диагностика и восстановление ресурса». И нет, этот семинар не про «позитивное мышление» и не про совет просто выпить чаю с лимоном...
За четыре часа разберёмся, где заканчиваются силы, почему мы так часто берём на себя слишком много и как перестать быть «вечным донором» для детей, коллег и родителей.
На семинаре вы:
🔸 узнаете, как распознать признаки профессионального выгорания;
🔸 получите инструменты для самодиагностики;
🔸 разберёте способы восстановления ресурса, которые можно применять даже в условиях бесконечного «беличьего колеса»;
🔸 найдёте подходящие именно вам способы вернуть энергию и интерес к работе.
Без абстрактных советов и волшебных рецептов — только честный разговор о состоянии педагога и конкретные инструменты, которые можно использовать в жизни и работе.
Ведущий — Антон Денисов, методист КК ИРО, педагог со стажем 8 лет, дипломированный психолог-консультант с опытом работы более 8 лет, член Европейской лиги гипнотерапевтов и психологов.
Поэтому, если вы в какой-то момент ловили себя на мысли: «Кажется, я немного устал...» — будем ждать вас на семинаре.
ОНЛАЙН:
🖥 14 октября (онлайн-вебинар) — Регистрируйтесь
⏰ с 14:00 до 18:00
💬 Ссылка для общения в MAXе
ОЧНО:
🏫 22 октября (очный семинар) — Регистрируйтесь
📍 г. Красноярск, пр. Мира, 76 , ауд. 2-08
⏰ с 14:00 до 18:00
Возможно, это ☝️ как раз тот самый момент, когда стоит уделить время себе.
А вы умеете вовремя замечать, что ресурс уже на исходе? Поделитесь в комментариях своими способами восстановления! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал