ДЕНЬ 31 ПОЧТИ ФИНАЛ
Сегодня Full body с гантелями.
Плотно прорабатываем всё тело, собираем силу, выносливость и контроль движений.
🧌И у нас для вас бонус:
для всех, кто дойдёт до домашки 17, мы открываем специальную тренировку‑челлендж от Димы - «1000 калорий».
Это подарок для самых упорных, кто реально прошёл путь, а не просто «смотрел тренировки».
Задача на сегодня:
отработать Full body с гантелями, качественно сдать домашку и сделать ещё один шаг к бонусному челленджу
Программа и доступ здесь:
https://homeafit.ru/members/signup/group/tfzqs1rjcuntdgz-vesennij-kombek-2026