Спортивная школа "Динамо" г. Владивостока
Восстановление через приключение 🌲🏃♂️
В субботу, 20 сентября, наш тренер по лёгкой атлетике и воспитанники сменили беговую дорожку на живописные тропы острова Русский!
Поход получился не просто прогулкой, а отличной восстановительной тренировкой. Смена деятельности — лучший отдых для мышц и головы. Вместо привычных кругов по стадиону — кросс-поход по пересечённой местности, свежий воздух и виды, от которых захватывает дух.
Что получили:
✅ Разгрузку для суставов и психики.
✅ Развитие выносливости в нестандартных условиях.
✅ Командный дух и позитивные эмоции.
Спасибо тренеру Мишину Вячеславу Викторовичу за идею и организацию! Такие вылазки заряжают энергией на новые спортивные свершения. 💪 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал