МЕДАЛЬОНЫ ИЗ ТУНЦА ПОД ОВОЩНОЙ ШАПОЧКОЙ🥕🧀
КБЖУ на 100г: 164/14/8.7/3.3
Ингредиенты:
- сыр 100г
- медальоны 3шт
- лук 1шт
- морковь 1шт
- специи, соль по вкусу
Приготовление:
1. Выкладываем в форму медальоны, солим и перчим, сверху выкладываем обжаренный лук с морковкой и присыпаем сыром.
2. Запекаем в духовке 10-12 минут при 180 градусах.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!
🌺🌺🌺 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал