🤸🏼♀️ Санаторий «Юматово» приглашает на занятие с Булыцыной Ольгой Флоридовной — нашим инструктором-методистом по ЛФК. Она покажет дыхательную гимнастику Стрельниковой.
Никаких сложных схем. Всё просто: короткий шумный вдох носом — выдох без усилий. Упражнения помогают, когда забиты бронхи, сел голос или просто не хватает энергии.
Вместе с Ольгой Флоридовной разберёте технику спокойно, без спешки. То, что реально пригодится и в санатории, и дома.🏠 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал