МАОУ Школа № 98 им. Н.Ф. Обухова
🇷🇺13 апреля новая учебная неделя в МАОУ Школе №98 им. Н.Ф. Обухова традиционно началась с выноса государственного флага РФ и РБ, исполнения гимнов РФ и РБ.
🙆♀️🙇♀️После торжественной линейки классные руководители провели очередное занятие из цикла "Разговоры о важном" на тему: "Как справиться с волнением?"
📝 В ходе урока ребята обсудили, что такое волнение, почему оно возникает и как влияет на наше самочувствие и поведение. Особое внимание уделили практическим способам саморегуляции: дыхательным техникам, умению переключать внимание, поиску внутренней опоры и поддержке друг друга. Ученики выполняли интерактивные задания, анализировали жизненные ситуации, учились распознавать свои эмоции и находить эффективные способы сохранять спокойствие.
💯Такие занятия помогают формировать у школьников эмоциональный интеллект, развивать навыки самоконтроля и уверенности в себе. Ребята отметили, что полученные знания пригодятся им не только в школе, но и в повседневной жизни. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал