Кц
Корочанская централизованная библиотечная система
Предлагаем к просмотру видеоролики о влиянии творчества и искусства на здоровье человека.
Искусство — это не только источник вдохновения, но и мощный инструмент для укрепления физического и ментального здоровья. Исследования подтверждают: всего 45 минут занятий творчеством способны снизить уровень кортизола — гормона стресса. Регулярное взаимодействие с искусством нормализует работу мозга, стимулирует нейропластичность, улучшает память и помогает справляться с тревожностью. #КорочанскиеБиблиотекиЕсли у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал