Когда проходила свой чек-ап, терапевт порекомендовал мне сходить к остеопату.
Честно? Я отнеслась довольно скептически. Всегда казалось, что это что-то из разряда: «Ну не знаю, работает ли это вообще».
Но сегодня я впервые попробовала на себе.
И знаете… я поняла, насколько сильно наше тело может хранить напряжение. У меня оказалось огромное количество зажимов. Они могут быть связаны не только с физическим состоянием, но и с тем, через что человек проходит эмоционально.
Во время разговора с врачом я поймала себя на мысли, что сейчас мне хочется работать не только с телом, но и с головой. Со своим внутренним состоянием. Потому что иногда мы настолько привыкаем жить в напряжении, что перестаём его замечать.
После приёма стало намного легче физически. И, как ни странно, внутри тоже появилось ощущение какого-то спокойствия.
Поэтому сегодня я готова признать: мой скепсис был напрасным.
Конечно, остеопат это не волшебник и не решение всех проблем. Но если у вас есть показания или вам рекомендует обратиться хороший специалист, не бойтесь попробовать. Иногда именно такие шаги помогают почувствовать себя лучше и понять своё тело намного глубже ❤️