Сегодня на Владимирском телевидении (телеканал Вариант в 19:00) будем в прямом эфире говорить о питании в пост. Самое важное — не просто убрать мясо, а сохранить баланс белка и жиров. Иначе вместо пользы можно получить проблемы с ЖКТ. Если тема интересна, напишите в комментариях «Пост» и соберем примерное меню на один день.