🥶Чувствуешь? За окном мороз
#МЧСИваново напоминает:
🔸️одевайся по погоде: многослойная теплая одежда, шапка, варежки, шарф;
🔸️используй нескользящую обувь;
🔸️избегай длительного пребывания на морозе;
не носи тесную одежду и обувь — это затрудняет кровообращение;
🔸️следи за самочувствием: онемение, покалывание, побеление кожи — первые признаки обморожения;
🔸️не употребляй алкоголь — он создает ложное ощущение тепла;
🔸️при появлении признаков обморожения немедленно обратись за медицинской помощью.
Берегите себя и своих близких!
Подписывайся на МЧС России в MAX | ВК Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал