Канал «Белая полоса» - Трезвость выбор сильных!
🔥 Как защитить подростка от зависимостей? Развиваем стрессоустойчивость и эмоциональный интеллект!
Стресс, соцсети, давление школы — современный мир постоянно испытывает подростков на прочность. Как помочь ребёнку не сломаться под давлением и не искать утешения в опасных привычках?
📌 На вебинаре разобрали:
- Почему умение управлять эмоциями — это настоящий «щит» от зависимостей.
- Что такое эмоциональный интеллект и как его развивать у подростка.
- Как родители могут научить ребёнка справляться со стрессом без ПАВ.
- Практические техники: дыхательные упражнения, творчество, спорт.
- Как помочь подростку найти смысл, увлечения и поддержку в семье.
💡 Главный вывод: эмоциональный интеллект и стрессоустойчивость — ключевые навыки XXI века. Они помогают подросткам не только избегать опасностей, но и строить счастливую, осознанную жизнь.
📢 А вы обсуждаете с детьми их эмоции? Какие способы поддержки работают в вашей семье? Делитесь в комментариях!
Проект «Родители и подростки: вместе против ПАВ» реализуется при поддержке Департамента внутренней политики Ивановской области и Правительства Ивановской области.
#подростки #эмоциональныйинтеллект #стрессоустойчивость #профилактикаПАВ #семья #вебинар Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал