С жиру бесимся
Новая подборка завтраков!
Впереди выходные, с чем я всех нас поздравляю♥️ Так что не могу оставить вас без идей для утренних приемов пищи
У меня все по классике: завтрак-конструктор
• омлет или яичница
• хлебцы / лепешки / пицца с вечера
• индейка / рыба запеченная / сардины / котлета
• что-то из овощей, по возможности и желанию
• редко – фрукты. Брала местную малину (кстати, ее можно на низкоуглеводном питании) и пару апельсинов (тут уже сахара и фруктозы куда больше, так что не увлекаемся)
Такие варианты завтраков получаются очень сытными: обхожусь без обеда, после только ужин!
Очень жду ваших ❤️❤️❤️: надеюсь, идеи вам понравились! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал