Центр "РОСТ" Иркутск
❤️ Семья — это не Wi-Fi, её не надо подключать. Её нужно просто любить и быть рядом.
15 мая — Международный день семьи. В суете, работе и бесконечной ленте новостей мы часто забываем о главном. Давайте это исправим!
Присоединяйтесь к нашему семейному флешмобу #отключайся_обнимайся
🚀 ВСЕГО 1 ЧАС, КОТОРЫЙ ИЗМЕНИТ ВЕЧЕР:
⏰ 19:00 – 20:00
🔴 19:00 — РЕЖИМ «ВНЕ СЕТИ»
→ Отключаем телефоны (или ставим на беззвучный).
→ Планшеты, ноутбуки и пульт от ТВ — в ящик. Надёжно. 👋🟢 19:00 – 20:00 — ЖИВОЙ ЧАС С СЕМЬЁЙ
Выберите то, что по душе:
🚶♀️ Прогулка. Даже 20 минут у дома дышат свежестью.
🎲 Настолки. Лото, монополия, дженга — старый добрый азарт.
🍕 Ужин вместе. Лепим пельмени, режем салат или печём печенье.
🍽 Трапеза без экранов. Говорим, смотрим в глаза, смеёмся.
❤️ ТРИ КИТА НАШЕГО ЧАСА (обязательно к исполнению):
1️⃣ Обнимитесь — минимум 3 раза за час. Крепко, по-настоящему.
2️⃣ Скажите тёплые слова — «спасибо», «я так тебя люблю», «ты мой лучший подарок».
3️⃣ Поцелуи — маме, папе, детям, бабушке, даже собаке🐶 (если она член семьи).
📸 ПОСЛЕ 20:00 — ДЕЛИМСЯ СЧАСТЬЕМ
Сделайте семейное фото и выложите:
→ в комментариях под этим постом
→ или на своей странице с хештегом #отключайся_обнимайся
Давайте напомним всем, что живые объятия лучше любого уведомления. ❤️P.S. Если совсем никак не отключиться (работа, звонок). Ничего страшного — сделайте этот час чуть позже. Главное — начать. Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал