Общий канал МБОУ г. Иркутска СОШ №50
🧠 Психологическое здоровье: как укрепить себя изнутри?
🇷🇺 Для учащихся 7 классов нашим педагогом-психологом Хадаевой Наталией Михайловной, была проведена лекция с элементами тренинга на тему «Психологическое здоровье и способы его укрепления». 🧘♀️
📌 На занятии ребята разобрали ключевые факторы, влияющие на наше внутреннее состояние:
🎭 настроение,
🚫 вредные привычки,
⏰ режим дня,
👥 взаимоотношения с окружающими,
💚 отношение к себе,
🔭 своё будущее и возможности саморазвития… и многое другое.
💡 В итоге у семиклассников сформировалось чёткое представление:
✅ Что такое психологическое здоровье,
✅ Чем оно отличается от физического и социального.
🎯 А ещё ребята получили конкретные рекомендации, как укреплять своё эмоциональное благополучие каждый день. Берегите себя изнутри так же, как и снаружи! 🌿 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал