Готовим с Джованной
Тарталетки с печенью трески
Хрустящие тарталетки с нежной начинкой из печени трески, сыра и яиц.
Ингредиенты:
- Тарталетки — 12-15 шт.
- Печень трески — 150 г
- Яйца — 3 шт.
- Сыр — 80 г
- Майонез — по вкусу
- Масло сливочное или растительное — по вкусу
- Зелёный лук — по вкусу
Приготовление:
1. Смажьте тарталетки маслом и подсушите в аэрогриле 3–5 минут при 180 °C.
2. Отварите яйца, отделите белки от желтков, натрите на мелкой тёрке.
3. Смешайте белки, печень трески, тёртый сыр и майонез. Выложите начинку в тарталетки.
4. Посыпьте тёртым желтком и украсьте зелёным луком.
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~430 ккал
Белки: ~8 г
Жиры: ~36 г
Углеводы: ~11 г
Время приготовления: 15 минут
Автор: mirrecipes
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал