Готовим с Джованной
Сырный сэндвич на завтрак
Сочный сэндвич с яйцом и сыром на тостовом хлебе.
Ингредиенты:
- Тостовый хлеб — 2 ломтика
- Яйца — 2 шт.
- Сыр (моцарелла или чеддер) — 40 г
- Сливочное масло — 10 г
- Соль, перец — по вкусу
Приготовление:
1. Взбейте яйца с солью и перцем. Натрите сыр.
2. Вылейте яйца на сковороду с маслом. Сверху выложите хлеб, обмакните его и переверните.
3. Когда яйца схватятся, переверните весь блин вместе с хлебом.
4. Подверните края яиц на хлеб и щедро посыпьте сыром.
5. Сложите сэндвич пополам. Обжарьте с двух сторон до хрустящей корочки.
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~250 ккал
Белки: ~14 г
Жиры: ~16 г
Углеводы: ~13 г
Время приготовления: 10 минут
Автор: zara_cake.tj Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал