Хеликс Калининград
🏃♀️🏫 Когда школьная спортивная программа начинается заново, важно не только надеть форму, но и проверить здоровье. Чтобы занятия приносили радость, а усталость не мешала успехам, предлагаем базовый набор анализов для детей и подростков перед школой.
В Хеликс мы помогаем подобрать индивидуальный пакет и корректируем его по возрасту и уровню активности.
Что обычно рекомендуем проверить:
📝 Общий анализ крови (ОАК): Hb, эритроциты, лейкоциты — выявляет анемию и скрытые воспаления, которые могут снижать выносливость.
📝 Железо и ферритин: запасы железа — ключ к энергии и восстановлению после нагрузок; дефицит часто гонит усталость.
📝 Витамин D (25-OH витамин D): поддерживает прочность костей и мышечную функцию, особенно в регионах с меньшим солнечным светом.
📝 Глюкоза натощак или HbA1c: контроль углеводного обмена — полезно для выявления скрытых нарушений.
📝 Общий анализ мочи: инфекции мочевыводящих путей, обезвоживание, общий статус почек и организма.
📝 Биохимия крови по показаниям врача: электролиты, креатинин (функция почек), печеночные ферменты (ALT/AST) — если есть риск или симптомы.
📝 ЭКГ перед стартом активных занятий: по показаниям (семейная предрасположенность к сердечным болезням, жалобы на боли в груди, головокружения, сильную усталость).
📝 Витамины и минералы по необходимости: магний, B12 — назначаются при определённых симптомах или рисках.
📝 Нутрициологический разбор рациона: как питание поддерживает энергию, восстановление и рост.
Зачем это нужно прямо сейчас:
Чтобы ребёнок был энергичным на занятиях и в секциях 🏃♀️➡️
Чтобы выявить и корректировать дефициты до начала активной подготовки к соревнованиям ⛹️♂️
Чтобы спорт приносил здоровье, а не дополнительный стресс для организма🏋️
Наши адреса:
📍 проспект Мира, 39 (ориентир — кинотеатр «Заря» бесплатная парковка),
📲 Тел. 8 (4012) 636-577
📍 пр-т Ленинский, 45,
📲 Тел. 8 (4012) 337-555
📍 ул. Героя России Катериничева, 9 (мкр. Сельма)
📱 Тел. 8 (4012) 63-65-88
📍 ул. Артиллерийская д. 25А
📱 Тел. 8 (4012) 63 65 66 Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал