Бросай курить и пить. Похудей. Доктор Звягин
@id410100714493_biz
Избавиться от курения, алкоголя и лишнего веса — без войны с собой.
Доктор Владимир Звягин — врач-психотерапевт, автор системы СОС: Сознательно Опосредованное Самовнушение.
Здесь простым языком разбираем, почему возникает тяга, откуда берутся срывы, как работают привычки и как можно формировать новую доминанту.
Без стыда.
Без запугивания.
Без фразы «просто возьмите себя в руки».
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал