Гимназия № 1 Кемерово
Сегодня быть успешным — значит быть здоровым, целеустремлённым и осознанным!
Наши гимназисты включились в Неделю сохранения психического здоровья. Ежегодная всероссийская инициатива приурочена к Всемирному дню психического здоровья, который отмечается 10 октября.
Психическое здоровье - это способность человека:
- справляться со стрессовыми ситуациями в жизни;
- адаптироваться к переменам и новым условиям;
- строить и поддерживать стабильные отношения с окружающими;
- управлять своими эмоциями и сохранять внутреннее спокойствие;
- чувствовать себя комфортно наедине с собой и принимать себя;
- быть продуктивным в учёбе, работе или другой деятельности.
Врач-психиатр-нарколог Кабинета профилактики наркологических расстройств Ольга Васильевна Евстратова пообщалась с гимназистами и раскрыла серьёзные риски, связанные с употреблением алкоголя, наркотиков и курением. Отдельное внимание она уделила теме вовлечения молодёжи в зависимость: рассказала, как работает пропаганда психоактивных веществ и какие приёмы манипуляции чаще всего используют, чтобы склонить молодых людей к употреблению.
В рамках встречи показала фильм «Наркотики. Правда и ложь. Как втягивают молодёжь в наркоманию». В видео наглядно продемонстрированы последствия употребления запрещённых веществ и помогла развенчать распространённые мифы об их «безопасности» и «привлекательности».
Мероприятие стало важным элементом программы по формированию здорового образа жизни и ответственного отношения к собственному будущему.
Психологическое тестирование: заботимся о внутреннем состоянии
Учащиеся 13+ лет принимают участие в ежегодном добровольном социально-психологическом тестировании — это общероссийская практика в школах, лицеях и вузах.
Зачем?
→ Понять эмоциональное состояние ребёнка
→ Выявить возможные трудности в общении
→ Предупредить риски деструктивного поведения
Здоровье — это не только физическое, но и психическое благополучие
Ответьте на вопросы теста https://kemspid.ru/online-test/
и узнайте, насколько хорошо вы разбираетесь, что такое ВИЧ-инфекция. С помощью несложных вопросов вы сразу же сможете узнать, как хорошо вы защищены. Учащиеся 10-11х классов это уже сделали.
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ — ЭТО МОДНО, УМНО И НАВСЕГДА! Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал