Сунская ЦРБ
@id4331001122_gos
Защита от солнца
Солнце — источник жизни, но в жаркие дни оно может стать серьезной угрозой. Ультрафиолетовое излучение вредит коже и глазам, а сочетание жары и солнца способно спровоцировать солнечный или тепловой удар — состояния, опасные для здоровья. Рассказываем, как защититься и что делать, чтобы не допустить беды.
► Солнечный удар — это поражение центральной нервной системы из‑за прямого воздействия солнечных лучей на голову. Главная причина — перегрев головного мозга.
► Тепловой удар возникает из‑за общего перегрева организма: тело не справляется с терморегуляцией, температура поднимается до критических значений. Тепловой удар может случиться и без прямого солнца — в душном помещении, в плотной одежде, при тяжелой физической нагрузке в жару.
Оба состояния требуют немедленного внимания: при отсутствии помощи последствия могут быть тяжелыми.
Кто в группе риска?
• дети (у них тонкая кожа и несовершенная терморегуляция);
• беременные женщины;
• пожилые люди;
• люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы.
Признаки солнечного и теплового удара
Симптомы могут частично совпадать, но есть нюансы:
Солнечный удар:
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал