Детский сад 44 Кострома
Режим дня дошкольника: забота о здоровье и гармоничном развитии ⏰
Почему так важен режим? Это не строгие рамки, а основа для:
🛌 Здоровья — сон 10–11 часов ночью и 1,5–2 часа днём, прогулки 3–4 часа в день, регулярное питание.
😊 Спокойствия — предсказуемость снижает капризы и помогает легче адаптироваться к саду.
🧠 Развития — чередование игр, занятий и отдыха помогает лучше усваивать знания.
🤝 Единства семьи и сада — чем ближе домашний режим к садовскому, тем легче ребёнку.
А ещё режим воспитывает самостоятельность: вовремя лечь спать, убрать игрушки, помыть руки — без напоминаний.
Главное — гибкость. Если ребёнок устал или болеет, режим можно мягко скорректировать 💛
#РежимДня #ЗдоровьеДошкольника #ФГОСДО #ДетскийСад44 #РодителямНаЗаметку Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал