Сегодня я поняла,что я веду здоровый образ жизни. По будням. А в выходные — тренирую силу воли, поедая все то, что не съедено в будни. Это называется интервальное голодание или эмоциональные качели)) С перерывами на шоколад. Наука пока не подтвердила, но кто мы такие, чтобы спорить с результатами?