Олег Виллард - ПОБЕДИТЕЛЬ ШОУ ТИТАНЫ
Олег Виллард — участник «Титаны» №34
Тренировки, энергия, восстановление
Практика без перегрузов и случайных решений
● силовая и функциональная подготовка
● нейрофитнес и концентрация
● дыхание и восстановление
● работа с нагрузкой и уровнем энергии
Сайт: https://olegwillardpro.ru/