Доктор Шефова
@id502726041910_biz
«Просто попейте гормоны» — или история о том, как женщины годами живут в страхе 💔
Представьте типичную картину:
Вы приходите на УЗИ, вам ставят диагноз — эндометриоз, аденомиоз или эндометриоидная киста — и разводят руками:
«Ну, либо рожайте, либо пейте КОК, либо ждите климакса».
И вы остаетесь с этим один на один.
Что начинается дальше?
❌ Постоянные отеки, от которых наутро сложно узнать себя в зеркале.
❌ Боли, сбивающие все планы на жизнь (САМОЕ УЖАСНОЕ,ЧТО МНОГИЕ ПРИВЫКАЮТ ЖИТЬ С БОЛЬЮ).
❌ Страх, хаос в голове и бесконечное скупание банок с БАДами из интернета «на всякий случай». Или сохранение в закладках или скрины, которые вы никогда не откроете.
Знакомое состояние?
Главная ошибка, которую делают 90% женщин на старте — попытка глушить симптомы и тушить пожар хаотичными действиями. Сдать анализов на 50 000 рублей, сесть на жесткую диету, выпить десяток добавок… а толку ноль, потому что нет системы.
💡 Но вы не должны так жить. С эндометриозом можно и нужно работать через снижение воспаления, работу со сном, движением и питанием.
А еще эндометриоз, аденомиз и эндометриоз обрасли таким количеством мифов, что уже не знаешь чему верить и что реально нужно делать. Об этом я обязательно расскажу.
👇 А пока поделитесь в комментариях: какие вам рекомендации давали при эндометриозе?
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал