Центр образования № 29 Богородский г.о.
🏃♂️Древние греки говорили: "Хочешь быть здоровым - бегай, хочешь быть красивым - бегай, хочешь быть умным - бегай!"🏃♂️
Сегодня в здании поселка Зелёный прошел Урок здоровья "Мы за ЗОЖ" в 4-ых классах, который провела ведущий библиотекарь ЦК "Акрихин" Егорова Екатерина Сергеевна. 📚
✨️Учащиеся познакомились с 5-ю факторами здоровья:✨️
📌Рациональное питание🥑
📌Физическая активность🚵♂️
📌Отказ от вредных привычек🚭
📌Психоэмоциональная стабильность🧘
📌Личная гигиена и закаливание🚿
Почему это важно?
👍укрепляем иммунитет и реже болеем;
👍чувствуем прилив сил и энергии;
👍лучше учимся и успеваем больше;
👍выглядим бодро и красиво;
👍растим сильное и выносливое тело.
Давайте вместе сделаем шаг к здоровому образу жизни! Начните сегодня — с маленькой победы над собой: пройдите лишнюю остановку пешком, съешьте яблоко вместо конфеты, поиграйте с друзьями в футбол. Каждое такое действие делает вас сильнее и здоровее!💪
#МБОУЦО29
#ДвижениеПервых
#Навигаторыдетства
#ЗОЖ
#УрокЗдоровья
#ДвижениеЭтоЖизнь Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал