ДНЕВНИК ХИЩНИЦЫ | ПАЛЕО КАРНИВОР КЕТО ПОХУДЕНИЕ и ДИЕТА | PKD CARNIVORE LCHF | МЕТАБОЛИЗМ И ЗДОРОВЬЕ
@id503410262979_biz
· Даже профессиональные спортсмены имеют преддиабет из-за высокоуглеводной диеты .
💎 Вердикт Хищницы
Индийская кухня — это не «полезная экзотика». Это углеводная бомба с воспалительным маслом.
Рис и лепешки — быстрые углеводы.
Растительные масла — провоспалительные.
Сахар в чае — удар по инсулину.
Специи — не компенсируют ущерб.
Результат — 17% диабетиков, 25% с ожирением, 1.5 миллиона случаев рака в год .
Вы можете любить Индию. Но не её кухню. Если вы едете туда — ешьте тандури-мясо, тикку, яйца. И тушенку с сардинами и печень трески, что прихватили с собой в чемодане. Избегайте риса, лепешек, дала и сладкого чая. Ваше тело скажет спасибо.
Хищник ест мясо. А не рис с куркумой 🔥
#индийскаякухня #вредсахара #диабет #ожирение #растительныемасла #дневникхищницы
Если у вас установлено приложение,
вы можете сразу перейти в канал
вы можете сразу перейти в канал